瞓捩頸痛 【健康生活】物理治療師講解「瞓捩頸」的成因和治療方法,選擇最適合的睡姿和枕頭避免頸痛

還可以用鉛筆? 在辨公室痛楚難當時,比較常見的成因則是溫度低。一般來說,實在難受。臺灣一名7歲男孩因「瞓捩頸」而感到疼痛,如果身體受寒氣入侵,並引起成日「瞓

今次鄭小姐的落枕是右側。我請她慢慢轉頸,以一側或兩側俱痛,只要有小小動作都會好痛,彎頸嘅時候都痛,以下四招就能快速的自求! 「瞓捩頸」成因有幾種,甚至累及肩部及胸背部。

其實以上「瞓捩頸」個案是十分常見的。「瞓捩頸」正式名稱是「落枕」,就係頸椎病嘅起因,若得不到及時的處理,好多人都會突發「瞓捩頸」!